Kadınlara özel · 18 il · 50+ şube

Bu alan sadece bize ait.

Reformer'dan kick boksa, zumbadan spinning'e: tek üyelikle tüm grup dersleri, sadece kadınlar için tasarlanmış stüdyolarda.

Binlerce kadın 2018'den beri Play'de
Zumba & kardiyoDans
⚡
14 farklı derstek üyelik
📍
50+ şube18 ilde
♀
%100 kadıneğitmen & üye
Kaydır
ReformerKick BoksZumbaSpinningMedikal PilatesTrambolinYogaHips & Legs ReformerKick BoksZumbaSpinningMedikal PilatesTrambolinYogaHips & Legs
GüçlüÖzgürBirlikteKadınlara özelGüçlüÖzgürBirlikteKadınlara özel GüçlüÖzgürBirlikteKadınlara özelGüçlüÖzgürBirlikteKadınlara özel
0

ilde kadınlara özel stüdyo

0+

şube, Türkiye'nin en geniş ağı

0

farklı grup dersi, tek üyelik

2000

yılından beri ilk ve öncü

Bugün hangi
sen olacaksın?

Enerjini boşaltmak, esnemek, güçlenmek ya da sadece eğlenmek. Her ruh haline bir ders var.

%25
Kampanya şu an aktif

%25 indirim.
Efsane Kasım.

Tüm Kasım boyunca PlayStüdyo üyeliklerinde %25 indirim. Kontenjan sınırlı; dolunca kampanya kapanıyor.

00Gün
00Saat
00Dakika
00Saniye
Kampanya 30 Kasım 23:59'a kadar, şube kontenjanıyla sınırlıdır.
Efsane Kasım kampanya görseli
%25tüm
Kasım
PlayStüdyo Kids Club oyun alanı
PlayStüdyoKids Club

Bugün 18:30 – 19:20

Sen
Reformer Pilates
Çocuğun
Oyun + etkinlik
Kids Club

Siz sporda,
çocuğunuz güvende.

Bakıcı ayarlamakla uğraşma. Sen dersindeyken çocuğun aynı çatı altında, gözetim altında oynasın. "Çocuğu kime bırakacağım?" artık spor yapmamak için bir sebep değil.

Gözetim altında

Çocuğun, sen ders yaparken sorumlu personelin yanında.

Dersinle aynı saatte

Ders saatin ile Kids Club saati birlikte planlanır, bekleme yok.

Yalnızca sana teslim

Çocuğun dersten sonra sadece sana teslim edilir.

Güvenli oyun alanı

Kaydırak, oyun parkı ve yumuşak zeminli ayrı bir alan.

Kids Club seçili şubelerde hizmet veriyor; yaş aralığı ve saatler şubeye göre değişir.

İçeriden bak

Kapıdan girmeden tanı.

Erkek yok, bakış yok, yargı yok. Tamamen kadınlara ayrılmış stüdyolar, reformer odaları ve fonksiyonel alanlar.

Neon tabelayı gördüğün anŞubelerimiz cadde üstünde, kolay ulaşım
Dijital kilitli dolapEşyan güvende
Donanımlı stüdyolarPilates, fonksiyonel, spinning
Yeni başlayanlar

Nereden başlayacağını biliyoruz.

İlk haftan için 3 günlük başlangıç planı. Eğitmenlerimizin önerisi: önce form, sonra yük.

01
Squat
2–3 set · 10–12 tekrar
02
Dambıl kürek
2–3 set · 10 tekrar
03
Plank
2–3 set · 20–30 sn
01
Battle rope
20 sn çalış · 40 sn dinlen
02
Kızak itişi
4 tur
03
Kısa aralar
Nabzı yüksek tut
01
Mat pilates
Core ve duruş
02
Yoga akışı
Esneklik ve nefes
03
Yavaş tempo
Kontrollü hareket
↻
Günler arası 1 gün dinlen.

Ağırlığı değil formu artır. Önce form, sonra yük.

1. gün: güç 2. gün: kondisyon 3. gün: denge ve core
Şube bulucu

50+ şube.
Biri sana çok yakın.

Şehrini seç ya da konumunu paylaş; en yakın PlayStüdyo'yu, yol tarifini ve WhatsApp hattını tek dokunuşla aç.

Üyelik

İlk ders bizden.

Formu doldur, seçtiğin şube WhatsApp'tan sana dönsün. Taahhüt yok, sadece bir deneme.

Hemen üye ol

1 dakika sürer · WhatsApp'tan dönüş

Adını ve soyadını yaz.
Geçerli bir cep numarası yaz.
Bir şube seç.

Mesajın PlayStüdyo merkez hattına gider.

Harika, neredeyse bitti!

WhatsApp açıldı. Mesajı gönder, şube seni arasın.

Soruların mı var? Yaz, hemen dönelim 👋
📞 Ara 💬 WhatsApp Deneme Dersi
Demo